Fräsch tabell

Tvåa - fortfarande, men vi fixar väl till det på torsdag hoppas jag. Rubriken kanske är lite missvisande, för jag ser att det spelades matcher i lördags som ännu inte är inrapporterade och därför inte i tabellen.

Den oavgjorda fajten

Det blev som ni säkert förstått inget utespelande för varken mig eller Karin i går eftersom vi som tur var fick låna hela tre junisar. Karin verkade dock nästan lite besviken över detta eftersom hon laddat hela dagen och tänkt sig in i olika situationer. Jag var mest lättad, eftersom jag också hade målat upp olika situationer i huvudet, varav en var att försvaret skulle släppa mig helt där ute på högerkanten och jag skulle bli tvungen att hoppa in och ta läget. När jag hoppade in hade jag bestämt mig för att skjuta lågt men av någon anledning drog jag målvakten i huvudet i stället. Något annat jag kände mig lite rädd inför var att någon skulle knuffa mig när jag var oförberedd och att jag skulle dra korsbandet igen. Nej, det var skönt att få vara i fred innanför heldragna.

Vi började matchen i går med alla tre junisar på planen, och de tog verkligen för sig och var inte rädda att misslyckas, vilket uppskattas. De andra utespelarna var Linn, Lisa och Anna L. Efter tio spelade minuter dök Gurra upp, så resten av matchen spelade vi med en avbytare. Vi låg under med två eller kanske till och med tre bollar ett tag under den första kvarten. Jag har verkligen svårt att komma ihåg matchbilden från den här matchen, men jag tror att jag släppte två bollar under "min" kvart i första och att vi gick till pausvila i ledning med två eller tre (?).

I andra leder vi med fyra bollar ett tag, fast Kungälv går ut och spelar 5-1 (smart av dem) vilket gör att vi inte klarar av att göra några mål under ett tag, men samtidigt spelar Karin bra i Heidlös mål. Ledningen krymper sedan till två och senare till ett i slutet av matchen. Då, med cirka en och trettio kvar, får Kungälv en helt felbedömd straff, och det är ofattbart att domaren inte genomskådar "hoppetossan", som flugit runt som en vante hela matchen, när hon först får skjuta från linjen, skriker dödsskriket, och flyger i väg medan jag räddar. Som sagt, ofattbart. Men, men, det är inget att göra åt. Kungälvsspelaren lobbar in straffen över mig och det är utjämnat. Vi lyckas inte göra mål på den tiden som finns kvar, och så var det med den saken.

Vi konstaterade i alla fall efter matchen att det är väldigt konstigt att Kungälv ligger där de ligger i tabellen eftersom vi har mött bättre lag än dem hittills i serien. Men de kanske hade en dålig dag, inte vet jag.

Nu väntar Warta för Heidlös på torsdag och då ska vi förhoppningsvis ha en del spelare tillbaka i laget. Jag längtar redan efter att spela igen.

Tack junisar!

Våra tre junisar kan få ett eget tack-inlägg, det är de värda, de kämpade bra hela matchen både framåt och bakåt på både nya och invanda positioner och stänkte även in en del mål. Tack Sibel, Emma och Natasija (felstavat?). Tror de tyckte att det var lite kul att vara med oss rutinerade brudar. "Ni är ju stjärnor", sa Natasija när hon sprang förbi bänken efter att Anna L gjort ett fint inspel till Lisa som satte bollen i mål.

Poängförlust - men ännu obesegrade

Nu har ni allt suttit och väntat spänt va!? Här kommer en första kort rapport efter matchen som slutade oavgjort 17-17. Med tre inlånade juniorer fick Heidlös i dag alltså se sin första tappade poäng någonsin. Jag vet att vi fortfarande är obesegrade, men det känns ändå surt att vi tappade den där poängen eftersom vi faktiskt ledde med två bollar i slutet. Det dåliga humöret som jag burit på hela dagen är nästan borta, men jag tror ändå att jag väntar ett tag med att skriva mer om matchen, så att det inte slinker ut något jag får ångra.

Silkepil och brun utan sol

Nu: silkepil. Ska jag spela ute, ska jag i alla fall göra det med släta ben. Lite brun utan sol också kanske.

För er som tvekar över vad ni ska välja i kväll kan jag lova att om det är någon match som spelas i dag som kommer att gå till historien så är det Heidlös-Kungälv. Den där andra klassiska matchen på tv tror jag inte riktigt kommer att nå upp till samma nivå i spänning. Det här kan bli första och enda matchen där ni får se mig och Karin göra hoppskott från högerkanten. Kanske gör vi mål till och med.

Det blir en kamp

Heidlös ville inte spela match i morgon. Vi har alldeles för många spelare sjuka, skadade eller borta av andra anledningar. Men det struntade Kungälv blankt i. Och tro mig när jag säger att det nu ska bli ännu skönare att få dänga till dem i morgon. Vi får låna en junior, och jag lovar att hela laget kommer att springa tills vi spyr, och fortsätta efter det också.

I morgon tror jag verkligen att det är Heidlös försvar som blir nyckeln. För att börja bakifrån kan jag säga att både jag och Karin är helt skadefria, friska och dessutom jävligt laddade. Det skulle inte förvåna mig om vi håller nollan, eller i alla fall nästintill. Och när vi snabbt får tag på bollen kommer Pillan och Linn springa på kontringarna som två fullblodshästar. Så tror jag att vi vinner i morgon.

19.30 börjar kampen i Heidhallen.

Om jag fick bestämma

Mina löpartights har svettats in alltför många gånger den här veckan så i dag när jag skulle ut och springa kände jag mig tvungen att slänga på mig ett par gamla Heid-träningsoverallsbyxor. I vindmaterial. Jag avskyr att springa i bylsiga byxor. Det finns liksom ingen väg tillbaka när man väl börjat med löpartights. Jag kände mig 10 kg tyngre i byxorna samtidigt som kroppen bara skrek till mig att den inte gillar asfalt. Jag orkade knappt lyfta på fötterna när de väl hade landat på marken. Skulle jag få bestämma i Göteborg för en dag hade jag direkt sett till att det anlades en liten bana med sån där barkunderlag (eller vad man kan kalla det) bredvid asfaltsvägarna i Slottskogen. Behovet finns för det är inte bara jag som försöker hitta mjuka stigar bredvid själva vägen. Men ofta får man kämpa mot vattenansamlingar, stenar och stubbar. Finns mycket grejer jag skulle kunna hitta på under den dagen vid makten, men jag hade nog börjat med det här.

Lågt odds på det

Där ser man. CK tillbaka. Kan inte ha varit något högt odds på det. Jag kunde ha berättat det för er redan i somras, om ni frågat. Dock sker det en månad tidigare än vad jag tippat. Men det blir nog bra att CK får sätta fart på tjejerna redan under VM-uppehållet.

I Heidlös sitter dock Coach säker. Helsäkert. Med den vinstraden går det liksom inte att klaga.

Bra rehabfolk

Det blev 15 minuter på Heids spinningcykel och lite rehabövningar i sällskap av Maria i dag på träningen för min del. Ute på planen var det inte fullknökat men det såg ut som att de körde på bra ändå. Pillan var åter på planen (jag sa ju att hon är en jävel på rehab) och kan förhoppningsvis stötta upp på söndag. En annan som är en jävel på rehab är Maria, som i dag berättade att hon börjar känna sig bättre i höften. Det gillar vi!

Jag har gjort mitt bästa för att fräscha till mig efter träningen, och det gick ganska bra om jag får säga det själv. Lite ofräscht dock att fodralet som bandspelaren ligger i är svettigt. Skönt att få lämna tillbaka den i morgon.

Glöm nu inte att svara på frågan härintill. Dålig medverkan tycker jag! Tror nog att alla som läser här är handbollsfolk, så någon åsikt eller gissning har ni säkert.

Bara cykel för mig

Tidigare träning för Heidlös i dag, och det sitter fint. För mig blir det dock ingen handboll eftersom jag just nu bär ett bandspelar-EKG, som jag har berättat om tidigare. Det blir ingen löpning heller, för jag tror det blir krångligt att få över en sport-bh över det här maskineriet. En halvtimme på testcykeln i Heidhallen har jag dock tänkt mig (om den inte är upptagen av våra rehabare). Problemet är ju dock att jag inte får duscha förrän jag plockar av mig det här i morgon. Hur fräscht är det?! Men man kunde i alla fall tvätta runtomkring, så jag får väl försöka med det. Jag blir dock närapå illamående när jag tänker på hur många fler före mig som har svettat ner den här utrustningen, för jag tycker inte direkt att det ser ut som något som tvättas efter användning. Jag slutar tänka på det nu.

Bättre förr

Det var bättre förr. Vad har hänt med spinningen egentligen? För några år sedan var det lite action på passen, det brände i röven och det var upp och ner, stående och sittande, snabbt, tungt, och instruktörerna pratade om ett, två och tre lägen på styret. I dag körde jag och Karin cykel 60, och för min del var det veckans andra tråkiga pass. I dag skulle vi uppför Kebnekaise och det var sjöar, toppar, fjällstugor och annan natur, som jag inte såg ett skit av inne i det fuktiga spinningrummet på Drottninggatan. "Men skit i det jävla berget", hörde jag Karin säga efter 30 minuter. Fasen va monotont det var. Vill jag ut och cykla "som vanligt" hade jag väl gjort det, går jag in i en spinningsal vill jag ha lite roligare än så. Fast visst, trött blev jag och efter en timme hade vi både hunnit uppför och nedför Sveriges högsta berg. Men ändå - det var bättre förr.

Nervös - redan

Jag är redan jädrigt spänd inför seriefinalen på söndag. Det är ju inte klokt. Matchdag och lite nervös - ok. Flera dagar före och mycket nervös - inte ok. Nu får jag ge mig.

Jag frågar, ni svarar

Ni missar väl inte den lilla enkäten här till höger!? Vad tror ni (folket) egentligen om söndagens seriefinal Heidlös-Kungälv???

Jag vill förbi

Här kommer den aktuella tabellen. Kungälv vann säkert hemma mot Bjurslätt med 30-22 och har alltså fortfarande en match mer spelad och ligger därmed före oss i tabellen. Jag vill bara förbi nu, vi har inte legat överst en enda gång hittills.

Löpband och viktig match

Det är så underbart att ha krafterna helt tillbaka! Jag har börjat den här träningsveckan mycket bra och Funbeat (träningsportalen) börjar nog snart skicka hurra-mail till mig. Dessutom: löpbandet, vilken pryl! Trodde aldrig att jag skulle säga det, men jag har insett att det passar mig bra för när jag springer på löpbandet får jag inte ont, någonstans. Och då är det klart att populariteten stiger.

Jag har även redan mentalt börjat ladda för Kungälvsmatchen på söndag. Det är absolut årets viktigaste match så här långt, och det gäller verkligen att Heidlös är laddade och tända. Förutsättningarna i laget är lite lika som förra matchen, men Katta är åter efter en vecka med sol och värme. En extra avbytare alltså. Jag tror tjejerna ute på planen gillar det.

20-27?

På everysport står det att vi vann med 20-27 i går. Samma skriver Aranäs på sin hemsida. Men på förbundets hemsida står det 22-27, och det var nog även de siffrorna jag såg på resultattavlan.

Läs Aranäs referat här. Det finns bilder till referatet (seriöst värre!) och på en av dem visar till exempel Linn upp sin spänst.

Startnummer 5032

5032 - där har ni mitt startnummer i Öppet spår. Inte ett enda lyckotal eller siffra någonstans i det numret, men det är inte mycket att göra åt det. Och jag tror ändå att det är träning och inte tur som behövs för mig för att klara av den där dagen. Välkommen i fäders spår, hälsar Vasaloppet. Tack, säger jag.

Koll på fyran

Jag kikar lite på division 4-serien där vi befann oss förra året. Där ligger Nödinge i topp utan poängförlust, vilket jag inte alls tycker är konstigt, de spelade nämligen riktigt bra mot oss i Heidhallen när vi möttes. Däremot måste jag säga att Stenungsund på en andraplats överraskar mig en hel del. De hamnade näst sist förra året och Heidlös slog dem med 35-8 hemma och 25-7 borta. Det verkar ha trillat in några goa nyförvärv där. Långt ner i tabellen med bara två poäng hittar jag ÖHK Göteborg - vad har hänt där?

Trögstartade är vi allihopa

Trögstartat Heidlös i dag - som vanligt. Men i dag tog det längre tid än vanligt innan vi kom i gång i försvaret. Onsala spelade visserligen bra och hade många bra skott, men Heidlös var alldeles för snälla mot hemmalaget. I paus ledde vi med två, men ett tag i början av andra låg vi faktiskt under med två bollar. Men då började tack och lov jag att spela upp mig lite (annars hade jag nog inte gett mig själv nån mat i dag) och försvaret blev mycket aggressivare. När Karin tog över med sin kvart fortsatte hon med det bättre målvaktsspelet och tillslut blev det alltså en ganska säker seger.

Vi hade en avbytare i dag. Men Camilla, som varit sjuk, orkade inte gå för fullt utan var den som satt på bänken mest. Det innebar att vi spelade med två mittsexor nästan hela första halvlek. Det var inte speciellt lyckosamt, även om Gurra lyckades med skyttet till en början, utan i andra klev i stället Anna L ut på niometer. Hon började med att bomba in en boll i klykan. Sara fick också till det bättre i andra halvlek, när hon fick kliva över från vänsternio till högernio och mittnio.

I dag verkade niometer vara the place to be. Rosander fick in bollarna när hon lämnade kantpositionen och gick upp och drog till från niometer.

Onsala visade upp ett mycket bättre spel än vad tabellen visar och trots att de inte tog poäng så är de alltså det lag som gjort flest mål på Heidlös.

Onsala slog målrekord

Heidlös söndagsutflykt till Kungsbacka slutade med vinst med 27-22. Jag återkommer senare, men värt att nämna är att Heidlös aldrig tidigare har släppt in 20 bollar eller mer. Onsala kan just nu alltså ståta med att vara det lag som gjort mest mål på Heidlös någonsin.

Mer om Kajsa K

Kajsa K och hennes isäventyr uppmärksammas i GP. Heidlös har bara ett meddelande inför avresan: ta det jävligt lugnt med motorsågen!

Heidlös platsar i Rimbo

Jag har varit och bevakat lite handboll. För att fortsätta med oödmjukheten kan jag säga att Heidlös är bra mycket bättre än elitseriens bottengäng Rimbo på många positioner. Men det spelar väl egentligen ingen roll, ingen i Heidlös vill spela i elitserien. Kärra var bra däremot, och där hoppas Heidlös kunna hämta hem ett försenat nyförvärv nästa år.

Jag har inte presenterat morgondagens motståndare Onsala. Så det blir en snabb sådan nu.

Onsala:
- b-lag till Aranäs
- just nu på 7:e plats med 2 vinster, 1 oavgjort och 3 förluster
- hemsida: HK Aranäs

Mer oödmjukhet

Här kommer ännu ett exempel på att ödmjukheten i Heidlös är borta: "Vi samlas 45 min innan å går bara ut å kör ända tills vi möter Sävehof va, hahaha."

Ödmjukheten är borta

Heidlös före matcher under de dryga två åren vi hållit på: "Oj vad tränade de ser ut", "Det här kommer att bli tufft", "Oj va unga och snabba de ser ut", "shit vilken uppvärmning de har"osv. Efter Tostaredsmatchen verkar ödmjukheten vara borta. Åtminstone på vissa håll. "Onsala är kääässs", sa någon i går på träningen. "Jag är rädd att de kommer att ta med massa a-lagsspelare bara för att vi kommer", säger jag. "Vad spelar dom i då, division 2 hahahaa", kontrar en annan. Ni hör, ödmjukheten är borta.

Heidlös-anda på träningen

Vilken träning i går! Vilken Heidlös-anda! Alla var där, som det brukar heta. Ja, riktigt alla kanske inte var där om jag ska vara petnoga, men nästan. Vi var åtta spelare plus mig på planen, dessutom satt Pillan på läktaren och tittade hela träningen och Maria fanns på plats och körde rehab. Värt att nämna är att tre personer tränade järnet trots svin-sprutan samma dag. Vilket gäng liksom!

Linn, som varit hindrad av jobb mycket i höst och snart ska dra vidare på höghöjdsläger, sa bestämt ifrån före träningen att hon inte ville spela match på söndag eftersom hon inte "hade ordentlig koll på kroppen", men det tog bara en fotbollsuppvärmning, en målvaktsuppvärmning och lite kantlägen innan hon hade ändrat sig. Linn tar alltså hand om vänsterkantspositionen på söndag!

Det var även väldigt kul att se Kajsa K på planen, men nu åker hon och bygger ishotell och återkommer till Heidlös om några veckor.

Laget mot Onsala:
Mv: Kajsa, Karin
kanter: Rosander, Linn
M6: Anna L, Lisa
9M: Camilla, Sara, Gurra

Coach coachar som vanligt på söndag och verkar ha hämtat sig efter förra helgens urladdning. På träningen i går verkade hon lugnare än någonsin och satt och avnjöt termoskaffe i ungefär en timme.

Trött men nöjd

Jag känner mig så nöjd med mig själv just nu. Jag var så fruktansvärt trött för en timme sedan och frågade Linn om vi verkligen skulle springa före träningen. Svaret "jag och Lisa är sjukt sugna på att springa" fick mig att gå ur soffan och nu börjar kraften komma tillbaka lite sakta känner jag. Fy fasen vilken tur att man har lagkompisar. Jag har visserligen inte börjat springa än, men nöjd är jag som sagt.

Fler på skadelistan

Varje match nu verkar bli en liten kamp för att få ihop lag. Just nu har vi även Pillan på skadelistan med krånglande axel. Men Pillan är en jävel på axelrehab och förhoppningsvis missar hon bara matchen nu på söndag. Linn lämnar snart landet för att ligga på höghöjdsläger hela våren inför nästa säsong. Det är läget på vänsterkanten just nu.

Camilla verkar dock vara på bättringsvägen så niometersuppställningen fixar vi till på söndag (Onsala borta). Dessutom har vi två stabila mittsexor, som lätt kan dra sig ut på kanten, att tillgå. Och så Rosander då på högerkanten. En eller två målisar på det och tada: Heidlös är redo för strid - igen.

Det kanske lät i förra inlägget som att min mor och far inte har brytt sig om min framfart alls på idrottsarenorna. Så är det ju inte såklart, de har skjutsat och suttit i svettiga handbollshallar som de flesta andra föräldrar. Men jag tror aldrig de har dragit iväg 25-30 mil för att se mig spela handboll. Längdskidåkning verkar alltså ha större dragningskraft.

Föräldrarna ut med fädrens spår

Jag har spelat handboll i tjugo år, jag har varit klubbmästare i golf, jag har massor av guld från kommunmästerskap i badminton, bordtennis, innebandy och hockeybockey, och jag har till och med ett skolrekord på långa stafetten (det var inte min förtjänst men ändå!). Men att jag ska åka Vasaloppet (Öppet spår) är det som verkar ha höjt pulsen på mamma och pappa Sandin. Nu funderar de seriöst på att åka upp till Dalarna, kanske tom över dagen, för att följa min framfart i fädrens spår. Jag tackar självklart inte nej till sådan stöttning, jag tycker bara att det är lite lustigt. Kanske är det så att pappa tror att han ska få fungera som ambulans, han har ju sina tvivel, eller så är det bara så att de har sörjt min nedlagda skidkarriär (till förmån för handbollen vid 10 års ålder) väldigt länge och nu får nya förhoppningar om framtida framgångar för Sandins i skidspåren. Jag vet inte.

Elefant på löptur

Första riktiga konditionspasset efter förkylningen avklarat. Det var ju inte en fjäder som seglade fram i Slottskogen om ni förstår vad jag menar. Men nu är det bara att nöta på. Det är bara tre månader kvar till Öppet spår, och tiden går fort. Jag ska visserligen ladda upp med en vecka i Sälen över nyår och lite höghöjdsträning i Alperna veckan före utmaningen, men det är väl nu jag måste lägga den ordentliga grunden antar jag. Tyvärr är löpning inte min största passion. Det är verkligen inte det.

Coach 28

I dag är ingen vanlig dag, för i dag är det Heidlös coach födelsedag, hurra hurra hurra. Coach bjuder gärna på sig själv så jag tror inte att hon blir arg över den här bilden från 2005 som jag hittade.

Hejdlöst firar 500

Det här är den här bloggens 500:e inlägg. Men det var inte det jag skulle berätta.

Jag kollade schemat för resten av året. Fem matcher kvar, varav två på torsdagar. Det betyder att Heidlös kanske bara träffas åtta gånger till det här året. Vi kommer verkligen inte att träna ihjäl oss den här hösten. Verkligen inte.

Det rasslar till i bötesburken

En av våra utmärkta linjespelare Anna L drog alltså till med ett rött kort i söndags. Och det var ett "rött kort direkt" och innebär enligt Heidlös bötessystem böter på två guldtior. Jag kanske inte minns rätt, men det kan vara så att det är Heidlös första "röda kort direkt" någonsin. Jag tror att Sandra fick det röda efter tre utvisningar i en match förra säsongen, men annars är Heidlös ett ganska snällt lag.

För övrigt rasslar det ganska mycket i Heidlös bötesburk just nu. Förra veckan på träningen kom det till min kännedom att det hemlighålls smaskig info i laget. Det är bara att punga ut för personen ifråga. Eller prata ut.

Inte obesegrade för inte

Tostared har skrivit ett matchreferat från matchen i går, där Heidlös faktiskt får beröm. De berättar också att vi både saknade ordinarie målvakt och spelade med en man mindre halva matchen. "Tyvärr visade dock Heidlös att de inte är obesegrade för inte och att de var en spelare mindre på plan var svårt att märka", skriver man i referatet. "...det går inte att komma ifrån att Heidlös är ett mycket skickligt lag med idel individuellt duktiga spelare."

Referatet finns att läsa på Tostareds hemsida under resultat.

Helt jävla heidlöst fantastiskt

Snabb rapport från utmattad Coach på telefon alldeles nyss. Och det är bara för alla motståndare att inse att Heidlös aldrig ger sig. I dag råkade Anna L skaffa sig ett rött kort efter 20 spelade, vilket innebar en man mindre resten av matchen. I paus försökte Coach därför få ner en junis från läktaren, men det gick inte motståndarlaget med på. Tjejerna kämpar vidare och vinner med 25-18. En man mindre och en utespelare i mål (visserligen en storspelande Gurra men ändå). Jag älskar mitt lag.

Spännande uppställning

På väg hem från huvudstaden och är riktigt nervös. Här sitter jag i en bil utanför Södertälje och i Götet ligger Karin sjuk. Match om en timme. Pratade nyss med Coach. Det blir Gurra i mål och eventuellt en 4-2-uppställning framåt. Några avbytare använder inte Heidlös i dag.

Är det någon mer än jag som känner att det här kan bli riktigt spännande? Åk bort till Heidhallen nu och heja på tjejerna!

Mot öst

Tostared är det som kommer till Heidhallen på söndag. Jag missar dock matchen eftersom jag är på väg till huvudstaden på möhippa. Karin får dra lasset igen, och det är verkligen bara att hoppas att hon har frisknat till tills på söndag.

Det blir inte trångt på bänken, men en avbytare har räckt förut.

Jag tror att Karlsson är den som är mest laddad inför matchen eftersom det är hennes moderklubb vi möter. Ska vi gissa att hon stänker in en sisådär tio bollar?

Det var allt för nu. Matchen börjar kl 14 på söndag, eller om det var kvart över.

Sjukt i Heidlös

Träning i kväll, men det verkar vara sjukt i Heidlös. Jag kör ändå, men nya sjukdomsfall har dykt upp och frågan är om svininfluensan har slagit till på vissa ställen. En som inte har svininfluensan är Pillan, men hon lider av vaccinationssymptomen och kan alltså inte träna på grund av det.

Sedan har vi bortrest folk och skadade spelare. Men det finns inte på kartan att vi ställer in i kväll. Vi som är friska kör. Så enkelt är det. Frågan är dock hur det ser ut till matchen på söndag - det blir spännande att se hur det löser sig.

Lite klistervalla skulle sitta bra

Ursäkta för mitt dåliga bloggande, men det händer liksom inget av intresse. Jag har ju i och för sig återgått i träning, vilket utmynnade i två ben med rejäl träningsvärk (hur snabbt förtvinar musklerna egentligen?!), men min fökylning har vandrat nedåt igen och sitter nu i halsen så i dag blev det inte heller någon vidare värst konditionsträning på gymmet. Från det att min Vasaloppssatsning började har det alltså bara gått bakåt. Jävligt bakhalt just nu, skulle jag kunna sammafatta situationen.

Men jag har ändå åstadkommit något bra i dag. Fick en påminnelse av Heidlös favoritspeaker och sprang bort till If och hämtade reflexvästar. Nu hoppas jag att många tänker springa i morgon före träningen så att de kommer till användning. Jag har inte räknat västarna än, men påsen var tung så jag gissar att vi kan sätta på oss två var.

Den haltande tabellen

Heidlös har skaffat sig den bästa målskillnaden, men flest poäng har vi inte hittills.

Återgår i träning

I dag ska jag träna, och det ska bli så fantastiskt härligt. Om jag inte skulle vilja träna skulle jag kunna skylla på förkylning fortfarande, men nu vill jag ju träna. Men det blir nog inte något jättejobbigt konditionsmässigt. Jag funderar på ett rejält benpass plus mage och rygg. Vad tror ni om det?

Jag tycker att Kortedala gärna får skicka in resultatet från matchen förra veckan. Nu har Banér gått om oss i tabellen också bara för att vi inte får in våra poäng.

Den här veckan för Heidlös: träning torsdag (japp nu tränar vi igen) och match mot Tostared på söndag i Heidhallen.

Dagen slutade sent

Godmorgon! I går undrade jag var dagen skulle sluta. Den slutade väldigt sent kan jag säga. Lagfesten var en bra lagfest och Excet visade sig från en ovanligt bra sida. Några kort har jag inte tagit och jag orkar egentligen inte säga så mycket mer om gårdagskvällen. Godnatt!

Dyr men effektiv shot

Har ni smakat Kan jang? En mycket positiv överraskning måste jag säga. Jag funderar allvarligt på att använda det till lakritsshots i dag. Slå två flugor i en smäll så att säga.

Vilken härlig dag!

Det var verkligen värt att åka till Heidhallen i dag. Bra, bra handbollsmatch där Heid verkligen fick till det, och inte minst matchens lirare Elin Karlsson (ja, jag vet att hon inte fick priset) som gjorde allt rätt, speciellt i första halvlek. En bra handbollsmatch framför sig, en kaffe i ena handen, en varm kanelbulle i den andra, Pillan på ena sidan, Coach på andra - det kan nästan inte bli så mycket bättre än så en lördag i november va. Dessutom toppas dagen med en lagfest. Och just det, jag satte trippeln också. Var ska denna dag sluta, undrar man ju.

Rolig match

Lagfestdag är en fin fin dag. Jag kryddar den med Heid-Lugi, som känns som en av de roligaste matcherna att gå och se i Heidhallen den här säsongen (i hård konkurrens med Heidlös matcher). Vill inte gärna tippa hur det går, men blir det en etta i den matchen och en etta i Västerås-Kropps är jag väldigt nöjd. Tyvärr var det längesedan jag fick in en trippel hos Svenska spel, så risken är väl att det inte går helt som jag vill. Ettan i Kärra-ÖHK kändes dock ganska säker.

Katastrofal start

Den här Vasaloppssatsningen har väl i alla fall fått en katastrofal start. Nu är det fredag och jag har varit duktig och inte tränat på hela veckan. Jag får panik. Och jag är inte ens frisk än! Är det inte meningen att man ska bli frisk när man försöker vila?! Jag dricker ju till och med Kan jang! Den här vila-taktiken verkar inte fungera, på måndag är det jag som återgår i träning - även om jag inte är frisk. Men jag måste ändå säga att jag självklart mycket hellre tar en förkylninng nu än i januari.

Jag har i alla fall fått tag på Vasaloppsfolket nu. Ett mycket trevligt sådant (dalmasarna tillhör mitt favoritsläkte), som berättade att vi får anmäla oss till det billigare priset eftersom webben strejkade när vi skulle anmäla oss. Fint.

Det bjuds på bilder

I dag blir det inte direkt något matchreferat, jag bjuder på några bilder i stället. Håll tillgodo.

Kortedala - då tycker Karlsson det är läge att tuffa till sig lite.

Två tröjor med siffror på överst i högen.

Coach guidar Rosander till Utmarkshallen via telefon.

Gurra stretchar.

Tätt försvar. Gurra hinner med att stretcha lite här också.

Det var inte riktigt fullsatt.

Yes! 13-31, och alla undrar om träning är överskattat.

Tack för matchen!

Vilka tjejer!

Vilka tjejer vi har, som Frank skulle ha sagt. Vi har inte tränat handboll på tre veckor men det syntes inte i dag minsann. 13-31 blev det tillslut.

Det kanske dyker upp några foton här på bloggen senare i kväll om ni har tur.

Det ser stabilt ut

Jag tycker att tjejerna sköter sig utmärkt ute på planen! I paus leder Heidlös med 17-8. Det är lite grinigt o härligt. Tror vi springer ifrån nu i andra trots bara en på bänken.

Bra och dåligt

Två dåliga nyheter: Lisa och Camilla är sjuka och spelar inte i kväll.

En superbra nyhet: Rosander är fit for fight och spelar i kväll!

Själv har jag också bestämt mig för att vila i kväll. Jag hade spelat om det varit SM-final, men nu vill jag inte riskera att bli sämre - jag har ju som sagt en lagfest att tänka på. Eftersom jag har en av Sveriges bästa målvaktskollegor, väljer jag att inte sätta denna nyhet under "dålig", utan konstaterar bara att jag i stället gör Coach sällskap på bänken och plockar med mig väskan ifall Karin skulle råka skada sig eller något.

Dagens motståndare: Kortedala HC

Kortedala har jag inte presenterat än i år. Så jag gör det nu.

Kortedala HC (B-lag)
Placering förra säsongen: 2:a efter Heidlös i division 4. Fyra förluster under säsongen varav två kom mot Heidlös. 4-25 och 14-20.
Säsongsstart 09/10: 1 vinst, 1 oavgjord, 3 förluster, och just nu nia i serien med -22 i målskillnad.
Hemsida: Kortedala IF - en hemsida utan vidare action. Namn på spelare finns, men ingen mer information än så.
Träningar: enligt hemsidan tränar damerna tre gånger i veckan och jag antar att a- och b-lag tränar tillsammans.

Här kan ni läsa om Heidlös senaste match mot Kortedala som spelades i januari: Kortedala bjöd motstånd.

Glöm inte OS

Det är inte fel att planera - speciellt inte när vi har ett vinter-OS framför oss. Fick en känsla av att OS-finalen i hockey går samma dag som vi har tänkt att åka de nio milen - och visst var det så. Men tur är att det är på andra sidan Atlanten det avgörs, för det innebär att matchen börjar 21.15 svensk tid. Då räknar jag kallt med att vi alla har tagit oss till Mora, sedan tillbaka till Sälen (där vi tänkt bo) och hunnit bänka oss framför en tv. Så måste det bli. Och så Sverige i final då såklart!

Här har ni tidsprogrammet. Titta i det innan ni lovar bort er på olika weekend-resor, dop eller fester.

Snön faller

Titta här, snön vräker ner! Lovely! Inte lika härligt att det var error hela kvällen på Vasaloppets hemsida i går så att det inte gick att anmäla sig. I dag 120 kronor dyrare. Taktiskt! Men jag har mailat Vasaloppet och sagt att vi inte går på sån taktik. Jag vill ha de 120 kronorna till något roligare. Valla till exempel.

Laget mot Kortedala

Det här är Heidlös mot Kortedala i morgon:

Mv: Karin, (Kajsa)
Kanter: Pillan
M6: Lisa, Anna L
9M: Karlsson, Sara, Katta, Gurra, (Camilla)

Jag har gjort parentes för eventuellt sjuka spelare. När jag tittar på detta kanske det inte ser helt stabilt ut, men Heidlös är å andra sidan ganska vana att spela med få avbytare. Det blir säkert skitbra!

Jag tänkte gå iväg till gymmet och "testa" min förkylning (som faktiskt inte känns värre i dag). Men nu ser jag att klockan börjar närma sig halv fyra och då kanske det är dags för lunch i stället? Äsch, felplanering och svåra val. Benen måste få lite att jobba med i dag. Jag tror det får bli görtöliga benövningar med pilatesbollen på vardagsrumsgolvet.

Vasalopps-error

Jag försöker gå in på Vasaloppets hemsida och anmäla mig till Öppet spår. 500 Internal Server Error. Är det här något slags tecken, tror ni, eller är det bara väldigt många andra som också vill in och anmäla sig just nu? Jag tänker inte ge upp utan provar igen senare.

Gustavsberg bättre

Heidlös är inte det seniorlag med längst segersvit i landet just nu. Nu har alltomhandboll utökat sin topplista till att även innefatta division 2-lag. Och där har vi ett lag som är värre än Heidlös. Gustavsbergs IF HK, Stockholm, har 47 matcher i rad utan förlust, och riktigt där är inte Heidlös än tror jag. Men vi jagar på.

Nej nej nej

Nu verkar det som att den första förkylningen på länge har drabbat mig. Allt sitter i halsen än så länge, men det är väl säkert bara en tidsfråga innan det vandrar uppåt. Jag tänkte vila i dag för att se vad som händer. Två dagar till match, fyra dagar till lagfest. På torsdag är det ju inga problem att hitta en ersättare (Karin), men på lördag blir det desto svårare att skicka dit en stand in. Jag har börjat gurgla. Jag fortsätter med honung och Strepsils.

Crosstrainern måste ljuga

Enligt maskinen renderade mina hårda 15 minuter i crosstrainern i fredags att jag tappade 267 kalorier. Det kan väl inte vara sant? Nog för att jag kämpade hela tiden, men det låter väl lite väl mycket. Jag tror att maskinen ljuger för mig.

Två happenings i veckan

Segt efter helgen, men nu är det verkligen dags att varva upp. För Heidlös står både match och lagfest på programmet den här veckan, och då går det inte att gå på 75 procent. Manskapet på lagfesten ser ut att bli tunnare än vanligt, men vi som är där får i alla fall se till att köra 100 procent.

Läget ser helt okej ut inför matchen mot Kortedala på torsdag. Vi har förhoppningsvis vilat oss och tränat oss mentalt till bra form. Dock får Maria ta det lite lugnt med handbollen framöver för att rehabilitera en ond höft. Men vi tror att sjukgymnasten får sig själv i fin form ganska snart.

Utmarkshallen kl 18.30 på torsdag är det som gäller för supportrar som vill dyka upp.